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Vous avez une intolérance ou une allergie au gluten et au lactose ? Vous avez fait le choix d’éviter le gluten pour raisons personnelles ? Vous cherchez une solution pour cuisiner des recettes simples et faciles sans gluten et sans lactose sans rater vos plats ?

Vous êtes ici au bon endroit pour partager des trucs et astuces afin de rendre votre SANS GLU facile et joyeuse.

Je m’appelle Sabine et j’aime pratiquer le yoga, la marche rapide et la méditation. La nature me ressource et les randonnées en montagne me lancent des défis.

En raison d’intolérances alimentaires (gluten, lactose, œuf, oléagineux, fruits de mer, tomate et miel… rien que çà !! ), je cherche régulièrement des alternatives pour manger le plus sainement possible en respectant la saisonnalité et en privilégiant les producteurs locaux de préférence bio ou de culture raisonnée.

J’ai le plaisir de partager avec vous mes gâteaux réussis et aussi ratés (eh oui ça m’arrive aussi !! )… n’hésitez pas à m’écrire un petit mot doux pour partager votre expérience.

 

 

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